La psychothérapie : pour qui, pour quoi ?

Il vous est peut-être arrivé de vous sentir bloqué(e) dans votre évolution, avec l'impression de revivre encore et toujours les mêmes difficultés, les mêmes échecs, malgré une grand investissement d'énergie et après avoir essayé plusieurs techniques pour vous en sortir...

Il vous arrive aussi quelquefois d'avoir des angoisses, d'imaginer sans cesse des scénarios négatifs qui vous freinent dans ce que vous souhaiteriez entreprendre. Vous vous sentez irritables, divisés entre plusieurs options, ou entre vos peurs et vos désirs, vous êtes "au bout du rouleau", dépressifs, et vous ne parvenez plus à voir le bout du tunnel... c'est l'impasse !

La psychothérapie intégrative, grâce à une écoute bienveillante et à des outils éprouvés cliniquement, va vous permettre de mettre du sens sur ce qui vous arrive, de comprendre comment votre personnalité s'est structurée, et d'acquérir un savoir faire et un savoir être pour vous en protéger et développer les ressources et les outils pour sortir des situations difficiles.

Combien de temps dure une psychothérapie ?

L'Emet'Analyse

Créé en 1989 par Bruno Dal Palu, l'Emet'Analyse, ou psychothérapie intégrative, repose sur les fondements de la psychopathologie clinique (soin psychologique apporté à la personne en souffrance psychique). Elle est intégrative car multi-référentielle, intégrant 4 grandes approches de psychothérapie dont elle propose une synthèse cohérente, au delà des clivages que l'on rencontre habituellement dans le milieu de la psychothérapie :

L'approche psychanalytique : à partir des dernier travaux cliniques de LACAN, développés par Bruno Dal Palu, et dont sont tirées les 3 grandes structures psychologiques humaines :  “Psychotique”, “Etat-Limite” et “Névrotique”. Il s'agit du sujet en lien avec son histoire.

L'approche Systémique  (école de Palo Alto) : qui prend en compte comment le sujet inter-agit avec son système ( famille, entreprise). 
Il s'agit du sujet en relation avec le système dans lequel il évolue.

L'approche Humaniste  (Hypnose, PNL, Analyse Transactionnelle… ) qui prend en compte la personne dans sa totalité, sa globalité. 

L'approche des TCC (thérapies comportementales et cognitives) qui utilise des protocoles testés et éprouvés cliniquement, et dont les résultats sont observables et reproductibles.

L'originalité de l'Emet'Analyse est de proposer une anthropologie tridimensionnelle de l'être humain, selon laquelle ce dernier se structure et s'équilibre dans 3 dimensions d'égale importance : le corps (Soma), l'âme (Psychée) et l'esprit (Pneuma). Cette approche permettre à chacun de trouver "sa vérité"  tout en tenant compte des lois du vivant, pour vivre en harmonie avec soi et avec les autres.

 

Pour en savoir plus...

Et n'oubliez pas de résister, si vous voulez...

A LIRE :

"La Drachme perdue"
de Michel Fromaget
(Pour une anthropologie ternaire
).

Coup de 

"Prendre soin de l'Être - Philon et les thérapeutes d'Alexandrie"
de Jean-Yves Leloup

 

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Caroline GORMAND

Sophrologue certifiée - Maître praticienne en hypnose
Certifiée en psychopathologie clinique

Praticienne en psychothérapie intégrative

O6 26 41 30 14

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