La psychothérapie : pour qui, pour quoi ?

"Lorsque nous mettons des mots sur les maux, les dits maux deviennent des mots dits et cessent d'être maudits"

Guy Corneau, "Les Fées Mérides des Mots & des Maux" 

Il vous est peut-être arrivé de vous sentir bloqué(e) dans votre évolution, avec l'impression de revivre encore et toujours les mêmes difficultés, les mêmes échecs, malgré une grand investissement d'énergie et après avoir essayé plusieurs "techniques" pour vous en sortir...

Il peut vous arriver d'imaginer sans cesse des scénarios négatifs qui vous freinent dans ce que vous souhaiteriez entreprendre. Vous vous sentez irritables, divisés entre plusieurs options, ou entre vos peurs et vos désirs, vous vous sentez "au bout du rouleau", voire déprimé(e), et vous ne parvenez plus à voir le bout du tunnel... c'est l'impasse !

La psychothérapie d'EmètAnalyse, grâce à l'Ecoute Bienveillante et à ses outils éprouvés cliniquement, va vous permettre de mettre du sens sur ce qui vous arrive, de comprendre comment votre personnalité s'est structurée, d'en connaitre les atouts et les limites, d'acquérir un savoir faire et un savoir être pour vous en protéger et développer les ressources et les outils pour mieux traverser les situations difficiles.

Combien de temps dure une psychothérapie ?

L'Emet'Analyse

Créé en 1989 par Bruno Dal Palu, l'Emet'Analyse inclus les fondements de la psychopathologie clinique (soin psychologique apporté à la personne en souffrance psychique). Elle est intégrative car multi-référentielle, intégrant 4 grandes approches de psychothérapie dont elle propose une synthèse cohérente, au delà des clivages que l'on rencontre habituellement dans le milieu de la psychothérapie :

L'approche psychanalytique : à partir des dernier travaux cliniques de LACAN, repris et développés par Bruno Dal Palu, et dont ont émergé 3 grandes structures psychologiques humaines :  “Psychotique”, “Etat-Limite” et “Névrotique”.
Il s'agit du Sujet en lien avec son histoire, dans un regard qui ne ramène pas au pire, et où il devient possible pour lui de faire d'un mal un bien grâce à sa Capacité transformique (résilience).

L'approche Systémique  (école de Palo Alto) : qui prend en compte comment le sujet inter-agit avec son système ( famille, entreprise, institution). 
Il s'agit du sujet en relation avec le système dans lequel il évolue.

L'approche Humaniste  (Hypnose, PNL, Analyse Transactionnelle… ) qui prend en compte la personne humaine dans sa  globalité. 

L'approche des TCC (thérapies comportementales et cognitives) qui utilise des protocoles testés et éprouvés cliniquement, et dont les résultats sont observables et reproductibles.

L'originalité de l'Emet'Analyse est de proposer une anthropologie tridimensionnelle de l'être humain, selon laquelle ce dernier se structure et s'équilibre dans 3 dimensions d'égale importance : le corps (Soma), l'âme (Psychée) et l'esprit (Pneuma). Cette approche permet à chacun de trouver "sa vérité"  tout en tenant compte des lois du vivant, pour vivre en harmonie avec soi et avec les autres.

Pour en savoir plus...

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