Comment traverser un deuil ?

La perte d'un être cher, d'une relation de couple, d'un emploi, ou d'autre chose encore, ont en commun la nécessité pour la personne qui la vit de devoir faire le deuil d'un objet d'attachement pour être en mesure de rester dans la Vie. 
Il existe de nombreuses façons de ne pas autoriser ce deuil à s'accomplir, car cela demande un lâcher prise que la personne est rarement prête à concéder lorsque le "tsunami" de la perte la submerge. 

La fonction de la thérapie est d'accompagner et de soutenir le/la consultant(e) dans sa souffrance et dans la "vivance" de ce processus, pour qu'il puisse se dérouler jusqu'au bout et à son rythme.

Comprendre les étapes du deuil

LE "TRAVAIL" DU DEUIL
 

Sortir du DÉNI, de la violence et du détachement
 

Accueillir la douleur, autoriser et "digérer" les ÉMOTIONS
liées à la perte

Voir, au delà de la perte, ce que LA VIE PROPOSE

Intégrer l'héritage de l'ancien objet d'attachement et LÂCHER PRISE, pour ACCEPTER d'aller vers un nouvel attachement

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Caroline GORMAND

Sophrologue certifiée - Maître praticienne en hypnose
Certifiée en psychopathologie clinique

Praticienne en psychothérapie intégrative

O6 26 41 30 14

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