L'Espace Ressources
2, rue BARA - 34800 Clermont-l'Hérault
Consultations sur rendez-vous
06 26 41 30 14
Spécial
Être bien accompagné(e) pour : prendre soin de vous, vous libérer du stress, préparer un examen,
dépasser un blocage, traverser une période difficile, un problème de couple, la maladie, une dépression,
un deuil... comprendre et changer vos fonctionnements et donner sens aux grandes étapes de votre vie.
Pour votre sécurité et celle de tous les utilisateurs du cabinet de l'Espace Ressources, les consultations se déroulent dans le respect des gestes barrières et des mesures sanitaires préconisées par le Syndicat National des Psychologues : désinfection des sièges après chaque client, aération du local, suppression du mobilier en tissu, port du masque obligatoire pour le praticien et le consultant (ados à partir de 14 ans), distance de sécurité de 1m, limitation du temps en salle d'attente.
Les personnes symptomatiques sont suivies uniquement par téléconsultation.
MESURES
SPECIAL COVID
 SE LIBÉRER DU TABAC Comprendre sa relation au tabac, retrouver sa liberté avec l'hypnose et la PNL. |  DÉPASSER LE STRESS SAVOURER L'INSTANT PRÉSENT Comprendre les mécanismes physiologiques du stress. Apprendre à se détendre et se ressourcer. Retrouver le sommeil. |  SE LIBÉRER DU PASSÉ Phobies, blocages, traumas, difficultés relationnelles... |
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 SOPHROLOGIE POUR LES ENFANTS Troubles de l'attention et de la concentration, gestion des émotions, troubles du sommeil. |  DIFFICULTÉS DE COUPLE Trouver le lien qui libère, mettre en place une grammaire relationnelle qui permet à chacun de s'épanouir tout en tenant compte de l'autre... |  ADDICTION NUMÉRIQUE Un nouveau fléau qui touche nos enfants et nos ados ! |
 PRÉPARER UNE PERFORMANCE Préparer un examen, un entretien, une épreuve, une compétition, une prise de parole en publique... |  MIEUX VIVRE LE CHANGEMENT Deuil, chômage, retraite, séparation, dépression: trouver les ressources pour accompagner votre changement. |  PÉRINATALITÉ Accueillir la vie à l'intérieur de soi, préparer l'accouchement, se préparer au changement de vie... |
 BURN OUT Identifier ses limites, savoir les poser, apprendre à fonctionner sans s'épuiser et mieux communiquer. |  LE TRAITEMENT DES TRAUMATISMES Par les mouvements oculaires (technique de type EMDR) |  |
Caroline Gormand, sophrologue, praticienne en psychothérapie intégrative, hypnose, PNL
Quelle que soit l'approche utilisée (psychothérapie, sophrologie, hypnose, PNL, cohérence cardiaque), je suis à votre écoute et vous aide à identifier vos difficultés, vos blocages, et à définir clairement un axe de changement ou de progression. Au moyen d'un suivi personnalisé, vous découvrirez vos ressources et apprendrez à dépasser vos difficultés.
Dernière mise à jour : septembre 2020